三大误区影响免疫力 专家详解肠道健康养护关键

健康“医”点通

人民网记者丁亦鑫

没力气、易生病，总觉得免疫力差？天天吃维生素C、补品，免疫力还是上不去？答案藏在肠道里！湖南省肿瘤医院消化肿瘤内科主任医师何奕表示，约70%的免疫细胞都驻扎在肠道，肠道才是免疫力的“主战场”，只顾着补、不顾着养，再好的补品效果也不能持久。

“提升免疫力是一场围绕肠道的长期工程，不是靠某种补品就能速成的。” 最后，何奕提醒，如果长期疲劳、体重下降、排便习惯持续异常，请及时到消化专科就诊。（实习生闫炜对此文亦有贡献）