日常工作、生活中，人的手不可避免地要接触一些公共物品，比如电梯按钮、门把手等，这些物品表面可能就有病毒或者细菌。而新冠肺炎病毒可能通过手触摸口、眼、鼻等部位感染人体。特别是炎炎夏日，细菌更容易滋生，如果不注意手卫生，手就可能把病毒“送”入人体。
什么时候要洗手呢？“两前两后”必须洗手。两前：接触食物前和接触自身眼、鼻、口前；两后：如厕后、接触被粪便或被可疑污染物污染的食物后，如用手捂住打喷嚏或咳嗽后、触摸公共场合的电梯按钮、扶手等。
要想达到预防新冠肺炎病毒的目的，仅仅将手放在水龙头下面简单冲一冲是达不到要求的。那我们应该怎样洗手呢?
首先要用流动水将双手淋湿，取适量肥皂或洗手液均匀涂抹双手。
接着按照“七步洗手法”认真搓洗双手至少20秒。有一个简单的口诀可以帮助大家牢记“七步洗手法”——“内、外、夹、弓、大、立、腕”，具体做法如下：一、洗手内侧，即洗手掌，手心相对，手指并拢相互搓揉；二、洗手外侧，即洗手背，手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉；三、洗手指夹缝，手心相对，手指交叉，相互搓揉；四、洗指背，一手弯曲呈“弓”形，把手指关节放在另一手的手心，旋转搓揉；五、洗大拇指，一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉；六、洗指尖，一手五指指尖并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉；七、洗手腕，一手握住另一只手的腕部，旋转搓揉，双手交换进行。
最后用流动水冲洗干净双手，再用清洁毛巾或纸巾擦干双手，也可用吹干机吹干。
韩学敏 整理