健身卡“冬眠”，成为当下的热门现象。很多人为了减肥或改善体质办理了健身卡，但用过几次后，健身卡大部分时间都在钱包里呆着，直至过期。一位健身品牌的创始人说，冲动办卡却不能坚持锻炼，在业内是常见现象，很多人明知自己缺乏运动，却没有足够的毅力突破自己，导致手中的会员卡形同纸屑。
对一些人来说，在健身房办卡就像是往功德箱里放钱一样，只用来许愿，至于成功还是失败，各有各的造化。去年，市区某健身俱乐部抛出“300元一张年卡”的诱人优惠，笔者身边，一众前去办卡的小伙伴争先恐后，觉得捡到了大便宜。如今，一年过去，卡已寿终，但去过的次数却寥寥无几。至此，笔者总算是明白了健身房的“机关算尽”：反正这帮人也来不了几次，卖300元也不亏。
有这样一句话：“每个胖子都是潜力股”。话虽如此，但做不到的都是潜力，坚持下来才能逆袭。就在上周，笔者的朋友圈还出现了一位“胖哥”的独白：“我制定了一个健身计划，并且把它打印出来贴在墙上，以示决心。然后就没有然后了，那张计划书上沾满了垃圾食品的酱汁。”不管是肥胖还是亚健康，想靠着三天打鱼两天晒网的状态，就从油腻的圈子里走出来，显然不可能。其实有时候，督促着自己动一动，不只是对身体的锻炼，也是对意志的磨练。
随着生活节奏的加快和饮食的“泛滥”，很多人在工作中耗尽了精力，在“胡吃海塞”中攒足了脂肪，剩下的时间，便只想躺在床上看看手机，打打游戏，全然没有了动起来的信念。唯有当身体的某个部位敲响了警钟，或是由于膀大腰圆而遭到吐槽的时候，才咬咬牙办了张善于“冬眠”的健身卡。一张健身卡，年金浪费了事小，如果身体在一年又一年的拖延中变得脆弱，就得不偿失了。
笔者在此奉劝大家，每天都督促一下自己动起来吧！为了自己的身体，也为了自己的小家。